SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl bcaa

  • [...] POWER BCAA(400 (cpas) + Masacra Olimp. Z góry serdecznie dziekuje ;) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak :( Wiek: 18 Waga: 69 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: sztuki walki stosowane wcześniej spalacze : .. suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2572 Data: 2011-07-14 15:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DObry CYKL z odzywkami.???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jem przed treningiem L-karnityne okolo 2mg. i do tego mam jeszcze pare kapsulek CLA i prawie cale opakowanie Fat burner plus. Chcialem to wszystko zjesc i jak bede konczyl cykl kreatyny to zaczac Winstrol bo przywiozlem z grecji oryginalny (mam 10 zastrzykow) i po winstrolu jak bede konczyl to zaczac glutamine + aminokwasy acid i bcaa w jednym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2006-01-04 00:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diata w czasie przygotowania do sezonu.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak ułożyc diete na ten okres... Nie wiem jakie powinny być proporcje węglowodanów, białka i tłuszczów. Oczywiście mam zakupiony pełny zestaw suplementów na 2 miesieczny cykl. -10kg Magnum 5000 -700g Creatine micronized 200mesh -700g Peptydu glutaminy -800 tab Bcaa -tauryne -L Karnityne Prosze o wasze (te bardzo fachowe) opinie. Aha no i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2005-03-13 11:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka odżywek - dobry wybór?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] coś zbędnego jest)? Moim priorytetem jest siła. Staż na siłowni ok. 1,5 roku z przerwami. Dieta jest. Trening też. A drugie pytanie - teraz (za 2 tygodnie) kończę pierwszy cykl kreatyny. I z tego co wiem, wypadałoby mieć jakąś przerwę z odżywkami. Czyli mam jechać "na sucho" - tylko przez ile? Myślę, że miesiąc będzie ok. A może jednak można [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2006-11-15 12:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 90 kaps -2x BCAA Stack II + EAA 240 tabs -1x Cissus Zastanawiam sie nad zakupem: -1x Mass Active 20 5000g (nie wiem jakie smaki sa dobre) -1x Easy GainMass 5000g na cykl kreatynowy xD (tez nie wiem jakie smaki sa dobre) Tak wiec prosze o wasze opinie dotyczace smakow gainerow i bialka. Oraz co oplaca sie jeszcze dokupic :] Beda to zakupy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2009-11-04 23:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba doboru suplementow na mase.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Prosba doboru suplementow na mase. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): zdjecie wrzuciłem u gory Wiek: 26 Waga: 94 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa miesniowa stosowane już wcześniej suplementy : ostatnio brałem schoka i storma i bcaa Uprawiane inne sporty: teraz żadne stosowane wcześniej spalacze : żadnych suplement [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2011-02-22 21:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wlasnie zaczynam kolejny cykl na ktory skladac sie bedzie: Animal Pak- 1 puszka Animal Mstack - 2 puszki Animal Nitro- 1 puszka Creatine 6000es musletech - z faza nasycenia Bcaa - akg 1500 z optimum nutrition Mutant Mass 7kg Ultra Whey pro twf - jako bialko na noc w polaczeniu z pol kostki twarogu Tutaj pytanie jak to polaczyc ja widze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2007-09-11 15:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, po przerwie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakieś Białko, myślałem o Hi-Tec PROTEIN 2500g x 2(bv=125 i 80%), Do tego 2x BCAA(240kaps.) lub 2x L-Glutamine Treca, Kreatyna 500g (z fazą nasycenia zrobiłbym z tego jeden cykl, albo bez i podzielił ja na 2??) Do wszystkiego dieta. Priorytetem dla mnie masa. Co sądzicie o takim zestawieniu? Prosiłbym o konstruktywna krytyke oraz jakies [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2004-08-29 17:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 20 Waga : 90 kg Wzrost : 184 cm Cel cyklu : Masa + siła staż na siłowni: 1 rok Dieta: staram sie trzymac stosowane już wcześniej suplementy : HP , CP , CM3 , Mass XXL , Amino 4500 , HMB Revolution Uprawiane inne sporty : nie stosowane wcześniej spalacze :nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : nie ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2009-12-13 23:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam trening, diete itd, staż 1 rok, ekto, 19 lat Kończe właśnie pierwszy cykl na mono Olimpu. Brałem do tego ZMA na noc, miało poprawić regenerację i podwyższyć testosteron... Jakoś tego nie odczułem, czy faktycznie ZMA jest warte swojej ceny i warto je stosować ? Biorę do tego Mutant Massa (po treningu tylko) i Białko według braków. Zastnawiam [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2009-04-10 14:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemandero MAm do Was pytanko Co wybralibyście na pierwszy cykl? Meanabol, Dece + Winstrol czy Superanabolan? Chodz mi o przyrost masy, jak najmniej tłuszczu i małe spadki (wieze w cuda ) Chodzi mi tez o srodek ktory jak najmniej podziała na moją kuśkę (oczywiście ujemnie) W tym samym czasie biore białko gainera i BCAA. Pozniej bede brał kreatyne [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 2002-12-28 23:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie rady i jakie efekty.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :D Mam 16lat ćwiczę na siłowni już ponad rok czasu. Mam 193cm wzrostu i ważę 83kg. Od ponad tygodnia jestem na cyklu kreatynowym ( Olimp Creatine Xplode) oprócz tego białko serwatkowe (Trec Whey 100) i aminokwasy (Olimp BCAA Xplode). Za kilka tygodni chcę zacząć cykl z Animal Stack. Nie mam żadnej konkretnej diety (ponieważ dużo ludzi [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2013-04-01 21:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 tyg cykl do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich co sadzicie o takim polaczeniu cyklu: DT trening o 8,30 7,30 80g kaszy mannej z 50 g bialka 8,00 no shotgun bezposrednio po treningu createston ok 17 massacra DN naczczo porcja massacry ok 12 createston ok 17 massacra dodatkowo rozne rodzaja bialka do uzupelnienia diety, bcaa gain fast bialka ok 3g a wegli rozniez ok 3 g [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2008-05-26 12:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 81 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka:110 -udo:65 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5-6 lat 6. DIETA: ok 3200kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Cyp+bold+npp 8. TRENING: 4/5x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: przerwa 8 m 11. POZIOM BF%: ok 18% 12. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2017-04-27 15:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New cykl na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 12) brak Siemka mój staż na siłowni jest jaki jest byłem dużo większy niż teraz ( policja stres itp) i sie spadło niestety ale nie w tym rzecz chce teraz zrobić cykl na masę mam już wybrane parę produktów a mianowicie: - Trec Carnogenic - Przed treningówka ( mam już wygrany) - Actilab Recorvery 2.0 - Po treningowy - Olimp [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2011-04-27 20:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Waga 77 kg wzrost 186 cm Cwicze ponad prawie 2 lata Stosuje diete w miare mozliwosci Jestem ektomorfikiem ciezko mi idzie łapanie masy to tyle omnie A teraz planuje na cykl siłowy wrzucic kreatyne mono mam na mysli z UNIVERSAL Creatine micronized powder > ACTIVITA BCAA L-GLUTAMINA XTRA 500g biogenix Carbo Bx Białko Sixstar I myslalem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2009-12-03 21:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o suple. Co kupic?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc! Pisze tutaj z zapytaniem nie pierwszy raz. Chce od pazdziernika rozpoczac cykl kreatynowy. Bylo juz kilka i super zadzialal storm i schock. Schock dawal mi ostrego kopa, motywacje i pompe i bardzo sobie ten zestaw chwale. Uwazam jednak, ze fajnie sprobowac czegos nowego. Tez jakiegos przedtreningowego i kreatyne. Nie wiem jakie sa nowinki [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2010-09-21 18:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl po 2 latach

    Temat
    Doping

    Witam! Przymierzam sie do 2 cyklu,choc 1 byl zwykla glupota robiony po roku treningow,szkoda pisac. Wiek:23 Staz:3 Waga:107kg Trening:4 dniowy,przewaznie wolne ciezary,mniejsze grupy po 3 cwiczenia,3,4 serie,wieksze grupy po 4 cwiczenia 4 serie,przewaznie 2 pierwsze cwiczenia podstawowe,a nastepne dodatkowe,progesja,masowka Lapa:45cm Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2008-04-22 01:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    Witam! Planuję zrobić cykl na DANABOLU od Balkan Pharmaceuticals Moldawia. Chciałbym przeczytać wasze opinie na temat mojego cyklu, tak więc: Zakupiłem: -białko GOLD STANDART 100% WHEY 2,273g -BCAA Xtank, TREC -Vita-min multiple SPORT, OLIMP LABS -Hepatil -Cynk plus A -clomid 12tabs -Danabol 100tabs -CM3 1250, TREC Chcę brać 2 tablety Danabolu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2012-11-11 13:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - orientacja w terenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od października, czyli po moich wakacjach (wyjeżdżam we wrześniu, czas na regeneracje) planuję zrobić jakiś cykl odżywkowy. Cena jakoś do 500zł. Ćwiczę parę lat z przerwami (nieregularnie, bez diety). Od pół roku wziąłem się za poważniejsze ćwiczenie. Jest dieta, którą uzupełniam gainerem. Niestety jestem ektomorfikiem 170/67, więc kg a tym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2010-08-03 10:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)